PMS 설사 양이 줄면 다시 많아질 수 있나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.09

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  PMS 시기의 설사는 호르몬 변화, 특히 프로스타글란딘의 영향으로 발생하는데, 이 호르몬 수치는 시간에 따라 변동될 수 있어 설사의 양도 줄었다가 다시 많아질 수 있습니다.

  PMS 기간 동안 프로게스테론과 에스트로겐 수치가 요동치면서 장의 수분 흡수 능력과 장 근육의 수축에 영향을 주게 됩니다. 특히 프로게스테론이 낮아지면 장이 더 활발히 움직이고 수분이 충분히 흡수되지 않아 설사가 심해질 수 있어요.

  또한 스트레스나 감정 변화도 자율신경계를 자극해 장운동에 영향을 주기 때문에, PMS 기간 중 감정 상태에 따라 설사 증상이 달라질 수 있습니다.

  평소에는 설사를 하지 않으시더라도 PMS 기간에는 이러한 호르몬 변화로 인해 설사 증상이 나타날 수 있으며, 그 양상도 시간에 따라 변할 수 있습니다. 증상이 심하게 불편하시다면 의사와 상담하여 PMS 증상 조절을 위한 방법을 찾아보시는 것이 좋겠습니다.

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