질유산균 아침에 먹으면 배아프고 저녁에는 괜찮아요. 이유와 효과는?

조OO • 2025.01.23

질유산균 아침공복에먹을때배아프고 저녁에밥먹고먹으니깐 배안아픈데요 왜이런건가요? 이제저녁에만먹으면되는건가요? 효과있나요? 50억짜리 질유산균인데요

질염

error

병원 가기 민망하다면?

병원 방문 없이전화 진료 받아 보세요!

여성질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.01.23
질유산균을 아침 공복에 섭취하실 때 배가 아프신 것은 공복 상태에서 위산의 자극을 받기 때문일 수 있어요. 반면에 저녁에 식사 후에 섭취하시면 음식물이 위산을 중화시켜 유산균이 장까지 더 안전하게 도달할 수 있기 때문에 배가 덜 아플 수 있습니다. 유산균은 위산이나 담즙산과 같은 소화효소에 의해 사멸될 가능성이 높기 때문에 식후 1시간 이후나 취침 전에 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 따라서 저녁에 식사 후 섭취하는 것이 더 나을 수 있으며, 50억 CFU의 질유산균을 꾸준히 섭취하시면 질염 예방에 도움이 될 수 있습니다. 저녁에만 드셔도 효과를 볼 수 있으니, 복통을 피하기 위해 저녁에 섭취하시는 것이 바람직해 보입니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

여성질환 관련 질문

밤에 질유산균 복용 시 효과 있을까요?

밤에질유산균먹어도 효과있나요? 아침공복에먹으니깐 배아프더라고요

여성질환질염

1개의 답변

2025.01.23

초6 여학생 배 통증, 설사, 역류성식도염 증상, 어떻게 해야 할까요?

이제 초6되는 여학생입니다. 오늘 아침일찍부터 배 위쪽?과 배꼽 주변이 계속 아팠어요. 그래서 볼일을 보고 좀 괜찮아지나했는데 아침에 떡국을 조금 먹고나니까 또 배가 엄청 아파서 볼일을 보니 설사를 합니다. 이 전에 변비증상이 좀 있었고요. 현재 역류성식도염이 있어요. 그리고 예전부터 한번씩 이유없는 설사가 있다가 그냥 괜찮아지는 경우가 꽤 있었습니다. 그리고 어제 저녁에 치킨을 먹는데 좀 느끼하길래 조금만 먹었고요. 저녁늦게까지 먹지는 않았습니다. 지금도 배가 너무 아픈데 어떡하죠?

소아청소년과