한 달에 한 번씩 발생하는 질염, 어떻게 해야 사라질 수 있을까요?

Question

질염이 한 달에 한 번씩 계속 생기는데 어떻게 해야 사라질 수 있을까요??

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매달 반복되는 질염은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 질염을 예방하고 치료하기 위해서는 다음과 같은 조치들을 고려해볼 수 있습니다.

1. 생활 습관 개선: 꽉 조이는 하의 착용을 피하고, 소변은 항상 앞에서 뒤로 닦아내기 등 좋은 습관 들이는 연습을 해주세요:D 또한 너무 과도한 질 세정제 사용이 질 내 정상 균도 제거할 수 있어 2-3일에 한번씩만 사용하시는 걸 추천드려요.

2. 면역력 강화: 올바른 식습관과 충분한 수면, 규칙적인 운동 등을 통해 면역력을 강화하세요.

3. 성관계 시 주의: 성관계 후에는 반드시 소변을 보아서 방광을 비워내고, 소변을 본 다음에는 항상 앞에서 뒷쪽으로(요도 입구에서 항문 쪽으로) 닦아내주는 등의 생활 습관 개선이 필요해요.

4. 질 유산균 복용: 질 건강을 위해 질 내 유산균 증식을 통해 건강한 질 내 균총 환경 개선에 도움을 줄 수 있는 질 유산균을 복용해 보는 것도 방법이에요. 다만, 이러한 것은 도움이 되는 습관일 뿐 의약품 복용과는 별개에요.

5. 의료 상담: 만약 질염이 지속적으로 재발한다면 비뇨의학과, 산부인과 등에 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드려요.

이러한 조치들에도 불구하고 질염이 지속된다면, 반드시 산부인과 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다. 질염의 종류에 따라 치료 방법이 다를 수 있으므로, 전문의의 진단을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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