기초 스킨케어만 하고 자는 것이 좋은가요?

모OO • 2025.12.26

약같은걸 덕지덕지바르고 자는게 좋나요 그냥 토너 앰플 수분크림만 바르고 자는게 더 좋나요

여드름
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.26
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    피부 관리에 대해 고민이 있으신 것 같습니다.

    일반적으로 피부에는 필요한 제품만 사용하는 것이 좋습니다. 토너, 앰플, 수분크림과 같은 기초 스킨케어만으로도 충분한 경우가 많습니다. 불필요하게 많은 제품을 '덕지덕지' 바르는 것은 피부에 부담을 주고 자극을 유발할 수 있어요.

    다만, 특정 피부 문제가 있어 의사가 처방한 약이나 연고가 있다면, 그것은 필요에 따라 사용해야 합니다. 이런 경우에는 기초 스킨케어를 간단히 한 후 약을 바르는 것이 효과적입니다.

    피부 타입과 상태에 따라 필요한 케어가 다르므로, 자신의 피부 상태를 잘 관찰하고 그에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 불필요한 제품은 과감히 줄이고, 꼭 필요한 제품만 사용하는 것이 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.

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