장염에 이온음료 복용이 도움이 될까요?
남OO • 2024.06.18
안녕하세요. 장염에 걸렸을 때 수분 보충을 위해 이온음료가 좋다고 들었는데 파워에이드 제로와 같은 제로 이온음료도 장염에 도움이 될까요?
장염식중독설사울렁거림
안녕하세요. 장염에 걸렸을 때 수분 보충을 위해 이온음료가 좋다고 들었는데 파워에이드 제로와 같은 제로 이온음료도 장염에 도움이 될까요?
안녕하세요. 장염에 걸렸을 때 수분 보충은 매우 중요한데요, 이온음료는 전해질이 많이 들어있어 도움이 될 수 있습니다. 파워에이드 제로와 같은 제로 칼로리 이온음료도 전해질을 함유하고 있기 때문에 수분과 전해질 보충에 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 이온음료를 너무 많이 마실 경우 오히려 설사를 유발할 수 있으니 적당히 마시고, 수분 보충은 물로 하시는 것이 좋습니다. 또한, 설탕이 많이 들어간 음료나 탄산음료, 과일주스는 피하는게 좋아요. 장염의 경우 특히 어린이나 노약자에서는 탈수가 심각한 문제를 일으킬 수 있으므로, 이온음료를 포함한 수분 보충은 의사의 지시에 따라 이루어져야 합니다. 또한, 이온음료만으로 충분한 수분과 전해질을 보충하기 어려울 수 있으므로, 증상이 심하다면 내과 진료를 받고 상태에 따른 의약품을 처방 받아 복용하시는 것을 가장 권장해요.
꼭 확인해주세요.