해외여행으로 약 시간 변경, 어떻게 해야 할까요?

강OO • 2025.02.01

제가 해외여행 때문에 시차 생각해서 약 시간을 바꾸려고 하는데 어떻게 해야되나요? 오후 11시에 먹어왔고 일단 오늘분은 먹었는데 내일부터는 그냥 바꾸려는 시간에 맞춰서 먹으면 되나요? 아니면 잠깐 쉬었다가 다시 와서 먹어야하나요? 내일 아침에 가서 12일에 오는데 딱 그때부터 생리기간이거든요 어떻게 하는게 더 나을까요?

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사후피임약 관련 1개의 답변

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2025.02.01
해외여행으로 인해 시차를 고려하여 경구피임약 복용 시간을 변경하고자 하시는군요. 현재 오후 11시에 복용하고 계시고, 여행 일정이 내일 아침부터 시작되어 12일에 돌아오신다면, 여행 기간 동안 새로운 시간에 맞춰 복용을 시작하셔도 됩니다. 복용 시간을 변경할 때는 24시간 이내로 변경하여 꾸준히 복용하시면 되며, 이 경우 부정출혈 등의 증상이 나타날 수도 있지만, 일정한 시간에 매일 복용하는 것이 중요합니다. 여행 중에는 시차가 발생하더라도 복용 후의 시간을 기준으로 간격을 지켜서 복약하시면 되고, 시차가 2시간 정도라면 큰 문제가 되지 않습니다. 그러나 정확한 복용을 원하신다면 현지 시간에 맞춰 복용하시면 됩니다. 예를 들어, 베트남과 같이 2시간의 시차가 있는 경우에는 현지 시간으로 오후 8시에 복용하시면 됩니다. 여행 중에도 약 복용을 잊지 않도록 알람을 설정해 두시는 것이 좋으며, 여행 기간 동안 생리 주기에 영향을 미치지 않도록 빠르게 새로운 시간에 적응하시는 것이 좋습니다. 안전하고 건강한 여행 되시길 바랍니다.
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