혈압이 99 이하 또는 140 이상으로 나오는 원인은?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 혈압이 99 이하 또는 140 이상으로 측정되어 걱정이 되시는군요.

  혈압이 99 이하로 낮게 측정되는 원인으로는 저체중, 탈수, 영양 부족, 빈혈, 심장 문제, 내분비 이상 등이 있을 수 있습니다. 특히 질문자님처럼 저체중인 경우 낮은 혈압이 나타날 가능성이 높습니다.

  반면 140 이상의 높은 혈압은 스트레스, 불안, 카페인 섭취, 측정 직전 활동, 백의고혈압(병원에서만 혈압이 올라가는 현상) 등이 원인일 수 있습니다.

  혈압 측정 시 몇 가지 주의사항을 지키면 좀 더 정확한 측정이 가능합니다:

  • 측정 전 5분 이상 안정을 취하세요
  • 바른 자세로 앉아서 측정하세요
  • 팔을 심장 높이에 두고 측정하세요
  • 측정 30분 전에는 카페인, 담배를 피하세요
  • 같은 시간대에 측정하는 것이 좋습니다

  만 20세 미만의 저체중 여성이라면, 성장기에 있어 혈압 변동이 있을 수 있습니다. 하지만 지속적으로 혈압이 크게 변동한다면 의사의 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 저혈압으로 인한 어지러움, 실신 등의 증상이나 고혈압으로 인한 두통, 시야 흐림 등의 증상이 있다면 더욱 그렇습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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