사랑니 발치 후 온찜질 해도 되나요?

Question

이전질문에서 답변을 받았습니다만 사랑니 발치한지 9일차정도이며 턱관절이 뻐근하면서 피로감이 있으면 통증이 없으며 감기약도 복용중이기에 온찜질과 마사지를 하라고 답변 받았습니다만 발치하고 실밥도 푼후인 9일차정도면 온찜질을 하여도 문제가 없을까요? 그리고 마사지의 경우 어떤걸 하는게 좋은가요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

턱관절 증상 때문에 많이 걱정되시겠어요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 발치 부위에 직접적으로 열을 가하는 것이 아니라면 괜찮아요.

자세히 설명 드릴게요.
현재 턱관절 주변으로 뻐근하고 피로감이 있으신 상황이네요.
발치 9일차이다 보니 현재 시점에서 찜질이 가능한지 궁금하실 수 있는데요.
왼쪽 사랑니 발치 하셨고 오른쪽에 증상이 있으신 것이기 때문에 불편감이 있는 오른쪽에 온찜질을 해주시는 것은 괜찮아요.

마사지는 턱관절 주변으로 근육 모양을 따라 약간의 압박감으로 쓸어내리는 동작을 반복해주시는 것이 좋은데요.
주무르는 동작이 아닌 쓸어내리는 방식으로 진행해주시면 좋겠어요.
마찰로 인해 피부에 자극이 가는 것 같다면 로션이나 오일을 살짝 적용해주시면 도움이 되겠어요.

사랑니 발치 후 증상으로 인해 많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 미리 걱정하지 마시고 찜질이나 마사지 후에도 증상이 악화되는 경우 병원을 방문해 보시는 것이 좋겠어요.
도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

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