기침이 심할 때 어떻게 해야 하나요?
최OO • 2024.05.18
기침이 너무 심하게 나고 잘 안 떨어질 때는 어떻게 하는 게 좋을까요?
기침가래
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.05.18
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
기침이 심할 때는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
- 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이세요.
- 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔 목을 촉촉하게 유지하세요. 하지만 자극성이 강한 카페인이 들어 있거나 찬 음료를 마시면 오히려 기침이 심해지므로 자제해야 해요.
- 가습기를 사용하여 실내 공기의 습도를 높이세요.
- 기침을 유발할 수 있는 자극적인 환경(담배 연기, 먼지 등)을 피하세요.
- 진해제 등을 복용하시면 기침 증상에 도움이 될 수 있어요. 하지만, 의사의 처방이나 약사의 조언을 따르는 것이 중요합니다.
기침이 오랫동안 지속되거나 다른 증상(발열, 호흡곤란, 가슴 통증 등)이 동반되는 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 기침이 심하고 잘 떨어지지 않는다면 기저 질환의 가능성도 있으므로 가까운 내과에 방문하셔서 적절한 약을 처방 받아 복용하실 것을 추천드려요. 또한 위식도역류질환 등 소화기계 증상으로도 기침을 하는 경우가 있으므로 다른 원인 질환이 있지는 않은지 고려해야 할 것으로 생각돼요.
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