눈을 자주 비빈 후 통증이 생긴 원인은?

Question

제가 눈을 자주 비비는데 오늘 일어나서 보니까 눈이 멍이 든거처럼 아파요 보이는거 멀쩡한데 왼쪽눈만 특히 아파요

닥터나우 AI · Accepted Answer

눈을 자주 비비는 행동이 왼쪽 눈의 통증을 유발했을 가능성이 높습니다. 눈을 비빌 때 눈 표면과 주변 조직에 물리적인 자극이 가해져 일시적인 통증이나 멍든 느낌이 생길 수 있습니다.

눈 비빔은 다음과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다:
- 눈 표면의 미세한 상처 발생
- 결막이나 주변 조직의 일시적 염증
- 눈 주변 혈관 손상으로 인한 통증

당장 할 수 있는 조치로는:
1. 눈 비빔을 자제하고 충분한 휴식 취하기
2. 따뜻한 물수건으로 눈 찜질하기 (통증 완화에 도움)
3. 인공눈물을 사용하여 눈의 건조함 완화하기

통증이 2-3일 이상 지속되거나 심해진다면, 안과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 시력 변화, 충혈, 분비물 등 다른 증상이 동반된다면 더욱 신속히 전문의의 진찰을 받으세요.

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