후두염에 커피, 우유, 두유, 차 마셔도 되나요?

한OO • 2025.10.17

후두염은 일반탄산말고 커피나 우유 두유 일반차는 괜찮나요?

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1개의 답변

  • 후두염이 있으실 때는 음료 선택에 주의가 필요합니다.

    커피는 카페인이 함유되어 있어 후두염 증상을 악화시킬 수 있으므로 가급적 피하시는 것이 좋습니다.

    차의 경우에는 종류에 따라 다른데, 도라지차, 허브차(캐모마일, 라벤더), 오미자차, 생강차 등은 오히려 기관지와 호흡기 건강에 도움을 주고 염증을 줄이는 효과가 있어 후두염 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.

    우유와 두유의 경우, 개인에 따라 점막에 영향을 줄 수 있으므로 섭취 후 증상이 악화된다면 줄이는 것이 좋습니다. 특히 우유는 일부 사람들에게 점액 생성을 증가시킬 수 있어 후두염 증상을 불편하게 할 수 있습니다.

    전반적으로 후두염 시에는 미지근한 물로 충분한 수분 섭취를 하시는 것이 가장 좋습니다. 또한 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 조절하는 것도 회복에 중요합니다.

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