지금 생리 5일째이고 어제 하이볼 한잔 마시고 편두통이 정말 너무 심하고 속이 울렁거리고 토할것같아서 아무것도 못먹고 하루종일 있다가 저녁에 밥 조금 먹고 편두통 진통제를 복용했습니다 그런데도 속이 많이 울렁거리고 일어서면 어지러워서 힘듭니다 그리고 하루종일 먹은게 별로 없는데 트름이 엄청 많이 나왔는데 트름이 엄청 쓴물이 올라오는것같은 느낌도 몇번 있었습니다 어떻게 해야하나요?
1개의 답변
편두통과 함께 속 울렁거림, 쓴 트림, 어지러움까지 겪고 계셔서 많이 힘드실 것 같습니다.
생리 중에는 호르몬 변화로 인해 편두통이 더 심해질 수 있고, 여기에 알코올(하이볼)이 증상을 악화시켰을 가능성이 높습니다. 쓴 트림은 위산이 역류하는 증상일 수 있어요.
우선 충분한 휴식을 취하시고, 편안한 자세로 앉아계시는 것이 좋습니다. 누워있을 때는 상체를 약간 높게 하여 위산 역류를 방지하세요.
수분은 조금씩 자주 섭취하시되, 따뜻한 물이나 생강차가 도움이 될 수 있습니다. 식사는 소화가 잘 되는 죽이나 미음 같은 부드러운 음식으로 소량씩 드시는 것이 좋습니다.
편두통 약을 복용하셨다고 하셨는데, 진통제가 위장에 자극을 줄 수 있어 속 울렁거림이 더 심해질 수 있습니다. 약은 항상 식후에 복용하시는 것이 좋습니다.
또한 가벼운 산책이 소화를 돕고 혈액순환을 개선하여 두통 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 단, 어지러움이 심하다면 무리하지 마세요.
증상이 2-3일 이상 지속되거나 더 심해진다면, 내과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 쓴 트림이 지속된다면 위식도 역류질환일 가능성도 있으니 전문의의 진단이 필요합니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
편두통과 속울렁거림이 있어요 요새 들어 편두동이 오면 속울렁거림도 같이오네요 ㅜㅜ 이럴경우 가정의학과를 가도 될까요? 집근처에 신경과가 없어요....
통증두통안녕하세요 저는 평소에 만성 편두통을 좀 앓고 있는데 어렸을때 대학병원에 입원해 검사해도 정확한 원인을 찾지 못했습니다 근데 최근에 왼쪽 턱관절과 후두하근이 너무 아프고 첫날엔 왼쪽 귀 옆 주위 피부 통증들이 시작 됐는데 지금은 왼쪽 머리와 두통과 피부 눈알까지 아픕니다 처음엔 턱관절이 온줄 알고 치과에 방문했는데 턱관절은 크게 이상이 없다고 합니다 간단하게 소염진통제만 처방받았는데 현재 3일이 지나도 통증이 계속있어서 어떻게 해야할까요
통증최근 몇일 전부터 계속 멀미 하는 느낌이 24시간 지속되며 울렁거림 때문에 너무 힘든 상태인데 왼쪽 두통까지 동반 되고 있습니다 ㅠㅠ 편두통 때문에 멀미 하는 느낌의 울렁거림이 동반 될 수 있나요? 두통이 조금 괜찮아 져도 울렁거림은 하루 종일 유지 되고 있습니다 이런경우에는 신경외과 방문 하면 될까요
신경과두통어지러움+1