기침과 약간의 콧물 증상, 대처법은?

Question

어머니께서 2~3일전부터 가끔씩 마른 기침을 하시더니 어제밤에는 기침이 잦아졌읍니다.
가래는 없고 콧물은 아주 조금보이십니다.
어떻게 해야할까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

질문자님의 어머니께서 마른 기침과 약간의 콧물로 불편함을 겪고 계신 상황이 걱정되실 것 같습니다.

어머니의 증상은 감기나 가벼운 호흡기 감염의 초기 증상일 가능성이 있습니다. 다음과 같은 방법으로 증상 완화에 도움을 드릴 수 있습니다:

1. 충분한 휴식을 취하도록 해주세요. 몸의 회복에 가장 중요한 요소입니다.

2. 물이나 따뜻한 차를 자주 마시도록 권해드리세요. 수분 섭취는 목을 편안하게 하고 혈액순환에 도움이 됩니다.

3. 실내 공기가 건조하다면 가습기를 사용하거나 따뜻한 샤워를 통해 공기를 촉촉하게 유지해주세요.

4. 따뜻한 물에 꿀과 레몬을 넣어 드시면 기침 완화에 도움이 될 수 있습니다.

5. 약국에서 마른 기침에 효과적인 진해제나 콧물 완화제를 구매하여 복용하는 것도 방법입니다.

보통 이러한 증상은 충분한 휴식과 위의 방법들로 3~5일 내에 호전되는 경우가 많습니다. 하지만 증상이 일주일 이상 지속되거나 고열, 호흡 곤란, 가슴 통증 등의 추가 증상이 나타난다면 이비인후과나 내과를 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

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