여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  피부에 단단한 피지 뭉침이 있으시다니 불편하실 것 같습니다. 이런 피지 뭉침은 적절한 관리가 필요합니다.

  우선 저자극 클렌저를 사용하여 아침, 저녁으로 꼼꼼히 세안하는 것이 중요합니다. 약산성 클렌징 제품으로 마사지하듯 부드럽게 세안하면 피지 제거에 도움이 됩니다.

  주 1-2회 정도 부드러운 각질 제거제를 사용하는 것도 효과적입니다. 각질 제거는 모공을 깨끗하게 유지하고 피지 배출을 도와주지만, 너무 자주 하면 피부가 민감해질 수 있으니 주의하세요.

  화농성 여드름 크림에 포함된 성분 중 살리실산이나 과산화벤조일 같은 성분은 피지 조절에 도움이 될 수 있습니다. 다만 붉은기나 통증이 없는 상태라면 너무 강한 제품보다는 피지 조절 기능이 있는 가벼운 제품을 먼저 시도해보는 것이 좋습니다.

  충분한 보습도 중요합니다. 유분이 적고 수분이 많은 제품을 선택하여 피부에 수분을 공급해주세요. 피부가 건조해지면 오히려 피지 분비가 증가할 수 있습니다.

  만약 이러한 관리에도 개선이 없거나 상태가 악화된다면, 피부과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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