빛을 본 후 잔상이 남는 현상 괜찮나요?

이OO • 2026.01.03

빛을 쐬다가 다른 곳을 쳐다보면 잔상이 남는데 ㄱㅊ죠?

안과
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.03
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    빛을 본 후 잔상이 남는 현상은 대부분 자연스러운 생리적 반응입니다. 강한 빛을 보거나 빛에 오래 노출된 후에 다른 곳을 볼 때 잔상이 남는 것은 일반적인 현상이에요.

    이는 눈의 망막에 있는 시세포가 강한 빛에 노출된 후 일시적으로 과민 반응을 보이거나, 뇌에서 그 자극을 계속 처리하는 과정에서 발생합니다.

    일시적인 잔상은 대개 걱정할 필요가 없으며, 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다. 하지만 잔상이 오래 지속되거나(수일 이상), 점점 심해지거나, 시야에 방해가 될 정도로 뚜렷하게 남는다면 안과 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.

    눈 건강을 위해 강한 빛을 직접 보는 것은 피하고, 밝은 환경에서는 선글라스를 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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