감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.22
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  목 통증이 심하고 여러 증상이 함께 나타나서 많이 불편하실 것 같습니다.

  목이 아플 때는 매운 음식을 피하는 것이 좋습니다. 매운 음식은 이미 염증이 있는 목 부위를 더욱 자극하여 통증을 악화시킬 수 있습니다. 특히 침 삼키기가 어렵고 열이 나는 상황에서는 자극적인 음식이 회복을 지연시킬 수 있어요.

  대신 미지근한 물을 자주 마시고, 부드러운 음식(죽, 미음 등)을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 따뜻한 국물이나 차갑지 않은 요거트 같은 부드러운 음식도 좋습니다.

  3일 이상 증상이 지속되고 열까지 있으시다면, 빠른 시일 내에 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 적절한 치료를 통해 빠르게 회복되시길 바랍니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0