소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.23
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  배고플 때 속이 울렁거리는 현상은 꽤 흔하게 발생할 수 있습니다. 이는 주로 위에서 위산이 과도하게 분비되기 때문입니다. 우리 몸은 배고픔을 느끼면 음식을 소화시키기 위해 위산을 미리 분비하게 되는데, 이 위산이 빈 위를 자극하면서 울렁거림이나 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

  또한 배고픔으로 인해 혈당이 낮아지면 신체는 스트레스 호르몬을 분비하게 되고, 이것이 위장 기능에 영향을 주어 속 울렁거림을 느끼게 할 수도 있습니다.

  이런 증상을 완화하기 위해서는 규칙적인 식사를 하고, 한 번에 과식하기보다 소량씩 자주 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 공복 시간이 길어질 것 같다면 간단한 간식을 챙겨두는 것도 좋은 방법입니다.

  만약 이러한 증상이 지속적으로 나타나거나 심해진다면, 위장 질환이나 다른 건강 문제가 있을 수 있으니 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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