산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.03

  임신 중에는 체중 관리가 중요하지만, 무리한 다이어트는 산모와 태아에게 해로울 수 있어요. 임신 중에는 특히 영양분 섭취가 중요하기 때문에 균형 잡힌 식사를 하는 것이 좋습니다. 과일, 채소, 단백질, 건강한 지방을 포함한 식단을 유지하시고, 충분한 물을 마시는 것도 중요해요. 가벼운 운동은 체중 관리에 도움이 될 수 있으나, 운동을 시작하기 전에 반드시 의사와 상담하는 것이 필요합니다. 규칙적인 식사를 하면서 과식을 피하고 소량씩 자주 먹는 것이 도움이 될 수 있어요. 다이어트 한약이나 특정 다이어트 보조제는 임신 중에는 피하는 것이 좋습니다. 이러한 제품은 태아에게 영향을 미칠 수 있으며, 사후 피임약처럼 고용량의 호르몬제와 같이 호르몬에 영향을 줄 수 있는 약물들을 임신 중에 복용하는 것은 삼가해야 해요. 사용 전에 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다. 만약 이로 인한 불안감이 크시다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > 산부인과로 진료 받아보시기를 권유드려요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0