야간에 잦은 소변과 잔뇨감 원인은?

Question

자기전에 소변이 마려워서 화장실에가면 조금만 나오고 안나와요 다시 잘려고 하면 또 소변이 마렵고 새벽에 급해서 깨요

닥터나우 AI · Accepted Answer

야간에 잦은 소변과 잔뇨감을 경험하고 계시는 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

질문자님의 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다:

1. 과민성 방광: 방광이 비정상적으로 수축하여 소변량이 적어도 자주 화장실에 가게 됩니다.

2. 전립선 관련 문제(남성의 경우): 전립선비대증은 소변 배출을 방해하여 잔뇨감과 빈뇨를 유발할 수 있습니다.

3. 요로 감염: 방광염 등의 감염은 소변을 자주 보게 하고 잔뇨감을 일으킬 수 있습니다.

4. 항이뇨 호르몬의 감소: 나이가 들면서 밤에 소변 생성을 억제하는 호르몬이 감소할 수 있습니다.

5. 생활 습관: 취침 전 과도한 수분 섭취, 카페인이나 알코올 섭취도 야간뇨를 유발할 수 있습니다.

6. 당뇨병이나 신장 기능 저하: 이러한 질환도 야간에 소변을 자주 보게 만들 수 있습니다.

증상 개선을 위해 취침 전 수분 섭취를 줄이고, 카페인과 알코올 섭취를 제한해 보세요. 하지만 이러한 생활 습관 개선에도 증상이 지속된다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 비뇨의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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