속 울렁거림과 변비, 설사 동반 증상 원인은?

권OO • 2026.03.21

자꾸 토할 것 같고 속도 안좋아서 울렁거려. 근데 배는 고픈데 입맛도 없고 배는 아픈데 변비라서 똥은 잘 안나오는데 똥을 싸면 설사를 해

복통설사복부팽만변비소화불량울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 겪고 계신 속 울렁거림, 변비와 설사가 번갈아 나타나는 증상은 상당히 불편하실 것 같습니다.

    이러한 증상은 여러 가지 소화기계 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 과민성 대장 증후군(IBS)을 의심해볼 수 있습니다. 이 경우 변비와 설사가 번갈아 나타나는 것이 특징적입니다.

    또한 위염, 소화불량, 위산 역류 등도 속 울렁거림과 복부 불편감을 유발할 수 있습니다. 특히 식욕은 있으나 입맛이 없는 증상은 위장 기능에 문제가 있을 때 나타날 수 있습니다.

    일시적인 바이러스성 위장염이나 장염도 이러한 증상을 일으킬 수 있으며, 스트레스나 긴장 상태도 소화기능에 영향을 주어 유사한 증상을 유발할 수 있습니다.

    증상 관리를 위해서는:

    1. 충분한 수분 섭취가 중요합니다
    2. 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 자주 드세요
    3. 기름진 음식, 자극적인 음식, 탄산음료, 카페인 등은 피하는 것이 좋습니다
    4. 식사 속도를 천천히 하는 것도 도움이 됩니다

    증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 소화기내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 변비와 설사가 번갈아 나타나는 증상은 전문적인 검사가 필요할 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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소화기질환 관련 질문

  • 복통, 설사, 속울렁거림, 머리 울렁거림 원인은 무엇일까요?

    복통 설사 속울렁거림 머리가 울렁거림?이 있습니다. 안녕하세요 다름이아니라 어제 자기전에 배고파서 과자를 먹는데 뭔가 속이 울렁거려서 먹는거를 중단하고 잠을 청했습니다. 그리고 새벽3시경에 좌측 하단부 복부에 찢어질듯한 엄청난 통증이 있어서 볼일을 봤는데요 10분이 넘도록 변이 안나오다가 짧게 한덩이 한덩이 마치 동물의 변처럼 나오다가 추후에 설사를 하였습니다. 그리고 아침 9시 반 경에 설사를 누었고 오늘 기상할 때부터 속이 조금 울렁거리며 꾸르륵 거리고 뭔가 기운없을 때처럼 머리가 울렁거린다고 해야할까요 그런 느낌이 드는데 왜 이런걸까요 오늘 아침에 본 설사는 색은 군고구마 속살색에 물변 반 표면이 너덜너덜한 휴지같은 변 반 이렇게 보았으며 물위에는 뭔가 기름같은게 뜬거같은 뿌연느낌이있었습니다. 왜 이런까요...걱정되네요

    소화기질환

    복통

    설사

    +3
    2024.05.05
  • 배에 가스와 설사 증상이 지속되고 속이 울렁거리는데, 원인이 무엇일까요?

    안녕하세요, 몇주전부터 배에 가스가 많이 차고 일주일 전 부터는 계속 설사를 합니다. 속이 너무 울렁거리고 배꼽주위를 누르면 통증보다는 미식거리고 트름이 나올것 같습니다.

    소화기질환

    복부팽만

    설사

    +3
    2024.06.13
  • 속이 울렁거리고 설사해요

    저번주 일욜에 조금 심할정도로 속이 울렁거려서 화장실하고 설사하러 화장실하고 그랬는데 그후에 그나마 조금 나아지는것같더니 다시 안좋아졌어요 음식만 먹으면 속이 안좋고 장이 안좋아여 하루정도 굶여야하나요..?

    소화기질환

    설사

    구토

    +3
    2023.01.19
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