일어날때 머리 어지럽고 아픈데 비만과 고혈압 의심 증상일까요?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.05.30
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  안녕하세요. 앉았다가 일어날 때 머리가 어지럽고 아픈 증상은 기립성 저혈압의 가능성이 있어요. 기립성 저혈압은 갑자기 일어설 때 중력의 영향으로 인해 일시적으로 혈압이 낮아져 뇌 혈류가 감소하여 어지러워지는 질환입니다. 비만과 고혈압도 어지러움과 두통의 원인이 될 수 있으며, 특히 고혈압은 주의가 필요한 상태에요. 163cm에 71kg이라면 비만에 해당할 수 있고, 이는 고혈압의 위험 요인이 될 수 있습니다.

  작년에 고혈압 의심을 받았다면, 이 증상이 고혈압과 관련이 있을 수도 있어요. 고혈압 약물 복용으로 인한 기립성 저혈압의 가능성도 있으니, 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 체중 관리와 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요해요. 기립성 저혈압 예방을 위해 앉거나 누워있는 상태에서 일어날 때는 천천히 일어나는 것을 습관화 하고, 천천히 일어나도 어지러움을 느끼면 조금 쉬어서 증상이 없어지면 움직이는 것이 좋습니다. 건강을 위해 조기에 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

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