숨을 쉬기 힘듭니다. 숨이 반만 쉬어져서 수시로 한숨쉬듯이 숨쉬어야해요. 가슴이 아주 약하게 찌릿한 느낌, 답답한 느낌이 듭니다. 특정한 상황은 아니고 1시간에 대여섯번 꼴로 호흡곤란이 옵니다. 증상은 일주일 전 쯤 부터 나타났습니다. 오늘 엑스레이를 찍었는데 몸에는 문제가 없고 건강하니까 걱정하지말라는데 저한텐 호흡곤란 증상이 너무 크고 자꾸 사람들 앞에서 한숨쉬어야해서 힘이듭니다. 무슨 증상일까요
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숨쉬기 힘들고 가슴이 답답한 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.
질문자님이 경험하고 계신 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 엑스레이 검사에서는 이상이 없다고 하셨지만, 이런 호흡 곤란 증상은 다양한 원인으로 나타날 수 있어요.
가능한 원인으로는:
스트레스나 불안으로 인한 과호흡 증후군: 무의식적으로 호흡이 빨라지면서 숨이 차고 가슴이 답답할 수 있습니다.
천식이나 다른 호흡기 질환: 엑스레이에서 잡히지 않는 경미한 호흡기 문제일 수 있습니다.
역류성 식도염: 위산이 식도로 역류하면서 가슴 답답함과 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다.
불안장애나 공황장애: 특별한 신체적 원인 없이도 호흡 곤란 증상이 나타날 수 있습니다.
엑스레이만으로는 모든 원인을 배제할 수 없으므로, 증상이 지속된다면 내과나 호흡기내과에서 추가 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 폐기능 검사나 심전도 등 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다.
또한 스트레스 관리와 호흡 훈련도 도움이 될 수 있습니다. 깊고 천천히 복식호흡을 하는 연습을 해보세요. 증상이 계속된다면 정신건강의학과 상담도 고려해보시길 권해드립니다.
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가슴답답하고 숨쉬기힘들다
저번주 부터 특히 잠잘때 숨쉬기 힘들어요 그러는중 무거운물건을 들었는데 더 힘들더라구요 예전엔 범불안증때문에 가슴두근거림도 있었고 밥 먹을때마다 두근거림도 있어서 콩코르약을 먹게되었어요 목디스크는 아닌데 목이 아프고 허리는 디스크가 있긴해요
숨쉬기 힘들고 가슴답답할때 진통제