만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.08
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  당뇨 전단계에서 식단 관리는 매우 중요합니다. 당화혈색소 수치가 6.2라면, 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동을 통해 관리할 수 있습니다. 현미밥은 잡곡밥과 마찬가지로 혈당 조절에 도움이 될 수 있는 좋은 선택입니다. 현미는 섬유질이 풍부하여 소화가 천천히 이루어지기 때문에 혈당 상승을 완화하는 데 도움이 됩니다. 따라서 당화혈색소 수치를 관리하는 데 있어 현미밥을 섭취하는 것은 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 식단 변경 시에는 주치의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 맵고 짜고 자극적인 음식의 섭취를 줄이고 건강한 식습관을 유지하며 체중 감량 등이 도움이 될 수 있습니다. 생활 습관 교정을 통해 당뇨 전단계를 관리할 수 있으니, 내분비내과에서 상담해 보시는 것도 추천드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요1

  thumb_down

  아쉬워요0