오른쪽 엄지발가락이 자주 까지는 원인은?

서OO • 2025.11.20

복싱하거나 맨날로 뭘 하면 오른쪽 엄지 발가락이 자꾸 까져요 워터파크 가도 그렇고 비인것 처럼

여드름/피부염
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.06
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    오른쪽 엄지발가락이 자주 까지는 상황이 불편하실 것 같습니다.

    복싱이나 맨발로 활동하실 때, 또는 워터파크에서 발가락이 까지는 현상은 주로 반복적인 마찰과 압력이 원인일 가능성이 높습니다. 특히 운동 중에는 발에 체중이 실리면서 피부가 바닥과 마찰을 일으키고, 워터파크처럼 물에 젖은 환경에서는 피부가 더 연약해져 쉽게 손상될 수 있습니다.

    이런 상황에서 피부는 보호 반응으로 각질을 형성하게 되는데, 이 각질층이 두꺼워지다가 갈라지거나 벗겨지면서 까지는 현상이 발생합니다. 또한 습하고 물기가 있는 환경은 피부를 더 연약하게 만들어 이러한 문제를 악화시킬 수 있습니다.

    관리 방법으로는:

    1. 활동 전후로 발을 깨끗이 씻고 잘 말리기
    2. 보습제를 발라 피부를 부드럽게 유지하기
    3. 가능하면 활동 시 보호용 테이핑이나 적절한 신발 착용하기
    4. 각질이 과도하게 쌓이지 않도록 정기적으로 관리하기

    만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 피부과나 정형외과 진료를 통해 정확한 원인 파악과 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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