칸디다 질염이 재발하는데 스트레스 받고 분비물 많아요, 해결책은?

양OO • 2024.08.22

칸디다 질염이 점점 더 심해지고 그러는데 낫고 생리하면 또 다시 걸리고 생리 끝나면 또 걸리고 자꾸 반복되고 하다보니 스트레스 받고 속옷에도 분비물이 엄청 많이 나와요 방법이 없을까요

질염
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.22

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    칸디다 질염이 반복적으로 재발하고 계시다니 많이 힘드시겠어요. 칸디다 질염은 여성의 감기라고 불리울 정도로 재발이 잦은 질환입니다. 재발하는 칸디다 질염에 대한 해결책으로는 몇 가지 방법이 있습니다.

    우선, 가까운 산부인과에 내원하여 정확한 진단을 받으시는 것이 중요합니다. 의사의 지시에 따라 항진균제와 질정 등의 약물 치료를 받으실 수 있습니다. 또한, 생활 습관을 개선하는 것도 중요한데요, 통풍이 잘 되는 면 속옷을 착용하고 자주 갈아입으시며, 생리대는 자주 바꿔주시는 것이 좋습니다. 성관계 후에는 반드시 소변을 보아서 방광을 비워내고, 소변을 본 다음에는 항상 앞에서 뒤쪽으로 닦아내는 것이 좋습니다.

    식습관에서는 당분이 많은 음식을 피하고, 프로바이오틱스가 풍부한 음식을 섭취하여 장내 유익균을 늘리는 것이 도움이 될 수 있습니다. 스트레스 관리도 중요한데, 스트레스는 면역력을 약화시켜 질염을 악화시킬 수 있기 때문에 규칙적인 운동, 충분한 수면, 명상 등을 통해 스트레스를 관리하시는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사를 통해 면역력을 강화하는 것도 중요합니다.

    질염이 자주 재발하는 경우, 근본적인 원인을 찾기 위해 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 만약 분비물이 많고 스트레스를 많이 받고 계시다면, 적절한 치료와 함께 생활 습관을 개선하시는 것이 도움이 될 것입니다.

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