포경수술 후 붓기 빠지려면 식사는 어떻게 해야 하나요?

Question

포경수술후38일차인데링처럼되있는붓기먼남았는대식사는어떻게가져거는게붓기거빠질까

닥터나우 AI · Accepted Answer

포경수술 후 38일차에 링처럼 남아있는 붓기를 줄이기 위한 식사 방법에 대해 궁금하시군요.

수술 후 붓기를 줄이는 데 도움이 되는 식이 방법은 다음과 같습니다:

1. 충분한 수분 섭취: 하루에 물을 충분히 마시는 것이 체내 노폐물 배출과 붓기 감소에 도움이 됩니다.

2. 염분 제한: 소금이 많이 함유된 음식은 체내 수분 저류를 유발해 붓기를 악화시킬 수 있으므로 짠 음식은 피하는 것이 좋습니다.

3. 항염증 효과가 있는 음식 섭취: 생강, 강황, 베리류, 녹차 등 항염증 효과가 있는 음식이 도움될 수 있습니다.

4. 단백질 섭취: 적절한 단백질 섭취는 조직 회복에 도움이 됩니다.

5. 알코올 제한: 알코올은 염증을 악화시키고 회복을 지연시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

수술 후 38일이 지났다면 대부분의 붓기는 가라앉았을 시기이지만, 개인차가 있을 수 있습니다. 식이 조절 외에도 충분한 휴식과 적절한 활동이 균형을 이루는 것이 중요합니다. 붓기가 계속 지속되거나 걱정되신다면 수술을 진행한 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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