심장이 가끔 쿵 하고 느껴지는 이유는?

Question

심장 뛰는게 안느껴지다가 가끔 한번 쿵 , 덜컹 느껴지는 이유가 뭐가 있을까요

참고용)저는 심방조기수축 4.8% 진단받긴 했습니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

질문자님이 느끼시는 심장이 가끔 쿵하고 느껴지는 증상은 심계항진이라고 하며, 특히 질문자님께서 진단받으신 심방조기수축과 관련이 있을 가능성이 높습니다.

심방조기수축은 심장의 정상적인 리듬보다 일찍 심방에서 전기 신호가 발생하는 상태로, 이로 인해 심장이 불규칙하게 뛰는 느낌이나 '쿵', '덜컹'하는 느낌을 경험하실 수 있습니다. 4.8%라는 수치는 전체 심장 박동 중 약 4.8%가 조기수축이라는 의미입니다.

이러한 증상은 다음과 같은 요인에 의해 더 자주 발생하거나 악화될 수 있습니다:
- 카페인 섭취 (커피, 차, 에너지 드링크 등)
- 알코올 섭취
- 스트레스나 불안
- 수면 부족이나 피로
- 흡연
- 일부 약물

대부분의 경우 심방조기수축은 양성이며 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 하지만 증상이 자주 발생하거나 불편함이 크다면 다음과 같은 관리 방법을 시도해볼 수 있습니다:
- 카페인과 알코올 섭취 제한
- 충분한 휴식과 수면
- 스트레스 관리
- 규칙적인 운동

증상이 악화되거나 다른 증상(호흡곤란, 심한 어지러움, 가슴 통증 등)이 동반된다면 심장내과에 내원하여 추가적인 검사와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

내과 관련 1개의 답변