만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.24

  네, 철분 보충제 중에는 변비를 덜 유발하는 제품들이 있습니다. 철분 글루코네이트나 철분 푸마레이트와 같은 성분은 철분 황산염에 비해 변비를 덜 일으키는 것으로 알려져 있어요. 또한, 철분을 천천히 방출하는 서방형 제형이나 액상 형태의 철분 보충제도 변비를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 철분제 복용으로 인해 변비가 생겼다면 기본적으로 고섬유질 식사와 충분한 양의 수분 섭취, 30분 이상 운동 등 생활습관 교정부터 시행해주시면 약을 복용하지 않고도 변비 증상을 조절할 수 있어요. 그럼에도 불구하고 변비가 지속된다면 의사와 상담하여 적절한 제품을 추천받는 것이 좋습니다. 철분제 복용 시 위장장애가 심하다면 의사와 상의 후 철분주사 처치 등의 비경구적 치료방법도 고려해 보셔야 할 수 있습니다.

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