자율신경계 이상으로 빈맥이 발생, 현대테놀민정 복용은 적절한 처방일까요? 자율신경계 건강을 위한 조치는 어떻게 해야 할까요?

두근거림이 느껴져 내과에서 혈액검사와 심전도 검사를 받았습니다. 검사 결과 자율신경계 이상으로 빈맥이 발생한 것 같다는데 자율신경계 이상이라는 게 심각한 증상인가요? 갑상선에도 이상 없고 부정맥으로 보이지도 않아서 자율신경계 문제일 수 있다며 현대테놀민정 25mg을 절반으로 나눠서 하루에 하나씩 30일간 복용 후 정상 심박으로 돌아오지 않으면 대학병원을 가보라는 진단을 받았습니다. 적절한 처방이었는지, 자율신경계 건강을 위해 어떻게 해야되는지 알고 싶습니다