두피 트러블 시 머리 감는 빈도는?

박OO • 2025.10.15

두피트러블 생기면서 두피열도있어 . 난건성지성처럼비듬 각질없는데 세균성모낭염 두피트러블때문인지 어제 저녁에머리감고 열오르고 배게에닿고해서그런지찝찝해 근데 참고이따저녁에1번만감는게좋나?

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1개의 답변

  • 두피 트러블과 열감이 있으신 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

    두피 트러블이 있을 때는 머리를 너무 자주 감는 것이 오히려 두피에 자극을 줄 수 있어요. 하루에 한 번 정도 감는 것이 적절하며, 세균성 모낭염이 있는 경우에는 의사가 처방한 약용 샴푸를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    두피에 열감이 있다면 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 머리를 감고, 마지막에는 차가운 물로 헹궈주는 것이 열감을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.

    또한 순한 성분의 샴푸를 사용하고, 두피를 손톱으로 긁지 말고 지문으로 부드럽게 마사지하듯 씻는 것이 좋습니다.

    증상이 계속되거나 악화된다면 피부과 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 의사의 정확한 진단을 통해 적합한 치료법을 찾는 것이 중요합니다.

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