내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.06
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 긴장이나 스트레스가 심할 때 대변이 나오지 않는 현상이 발생할 수 있어요. 스트레스나 극도로 긴장을 하게 되면 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 악화되고, 이로 인해 장의 운동성이 감소하여 변비가 발생할 수 있습니다. 이런 경우에는 소화가 잘되는 음식을 섭취하고, 식이섬유가 풍부한 해조류, 야채 등이 포함된 식단, 충분한 물 섭취, 정기적인 운동, 복부 마사지 등을 통해 장의 운동성을 개선하는 것이 도움이 될 수 있어요. 그러나 증상이 지속된다면 가까운 내과에 방문하여 전문의와 상담을 통해 적절한 관리 방법을 찾아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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