양치 후 구토로 속이 안 좋아요, 어떻게 해야 하나요?

Question

양치를 하다가 구토를 했어요 근데 속이 너무 안좋아요ㅠㅠㅠ 어떡해요?

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양치를 하다가 구토를 하셨다면, 입안을 깨끗한 물로 헹구고 잠시 휴식을 취하시는 것이 좋아요. 구토 후에는 위산이 식도로 역류하여 속쓰림이 발생할 수 있으니, 미지근한 물을 조금씩 마셔서 위산을 중화시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 자극적인 음식이나 음료는 피하시고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하시는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 지속되거나 심해진다면, 가까운 병원에 방문하여 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋겠어요. 만약 칫솔질을 할 때 목이 자극되어 구토가 발생하는 것 같다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것도 괜찮습니다. 그리고 속 불편감이 계속된다면 소화제를 복용해보시는 것도 증상이 좋아질 수 있어요. 하지만 증상이 악화되어 힘드시다면, 응급실 내원 하시는 것이 좋을 것 같습니다.

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