음식을 먹은 후 속이 더부룩하고 위에서 뭐가 올라올 것 같은 느낌이 자주 드는데, 이는 무엇일까요?
음식을 먹고나면 자주 속이 더부룩하고 위에서 뭐가 올라올것 같은 느낌이 자주 들어요.
음식을 먹고나면 자주 속이 더부룩하고 위에서 뭐가 올라올것 같은 느낌이 자주 들어요.
음식을 먹은 후에 속이 더부룩하고 위에서 무언가 올라올 것 같은 느낌이 든다면, 이는 소화불량 혹은 위식도 역류성 질환일 가능성이 높아요. 소화불량은 음식을 소화하는 과정에서 발생하는 일시적인 불편함을 말하며, 위식도 역류성 질환은 위산이나 위 내용물이 식도로 역류하여 불편함을 느끼는 상태를 말해요. 이러한 증상이 지속된다면, 다음과 같은 생활 습관 개선을 시도해 볼 수 있어요: 1. 식사를 천천히 하고 잘 씹어 먹기 2. 과식을 피하고 소량씩 자주 먹기 3. 기름진 음식, 매운 음식, 카페인, 알코올, 탄산음료 등 자극적인 음식 피하기 4. 식사 후 바로 눕지 않고, 식후 2-3시간은 세로로 활동하기 5. 체중 관리하기 만약 생활 습관의 변화에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 필요한 경우 내시경 검사나 약물 치료가 필요할 수 있어요. 그리고 규칙적인 식사와 과식을 피하는 것도 중요하며, 맵거나 짠 자극적인 음식은 피해주세요.
꼭 확인해주세요.
아침에 일어나니 속쓰리고 어제부터 왼쪽 갈비뼈 쪽이 통증이 계속 있었고여 하루종일 머리아프고 어지러운적은 첨인것같네요 뭐랄까 뭘 먹으면 더부룩한거같고 억지로라도 트름을 하면 위산이 올라와서 신맛? 그런 느낌이 드는데 위염일까요?
2주전인가 자다가 정말 갑자기 새벽에 위액이 올라오듯 목부터 코까지 쓰라리고 위액을 토할거 같은 느낌이 들어 자다말고 고통스러웠어요, 다음 날 일어낫을땐 괜찮았는데 요즘 점심을 먹고 오후쯤 되면 속이 더부룩하고 체할거 같은 느낌에 트림을 하려고 하면 쓴게 올라오는 느낌이거든요 (퇴근 후 야식과 음주를 자주하긴 하구요 위 내시경 검사는 한번도 안받아봣어요)
복부팽만감과 배 위쪽이 불편하고 속이 뜨겁고 ㅇ숸가 올라올거 같은 느낌이 들어요.