귀 딱딱 소리 해결 방법은?

Question

귀 딱딱 소리는 어떻게 해야 해결 할 수 있을까요… 병원에선 아무문제가 없다 하는데 작년에 삼출성 중이염 앓고 난 후로 침삼킬때나 입벌릴때 왼쪽귀에서 딱딱 소리가 나요…; 몇달 지나면 좋아질거랬는데 이관기능이 떨어진건지.. 좋아지지가 않네요 외에 다른 증상은 없어요

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귀에서 딱딱 소리가 나는 것은 이관 기능의 문제일 수 있습니다. 삼출성 중이염을 앓은 후 이관의 기능이 완전히 회복되지 않아 발생할 수 있는데요, 병원에서 특별한 문제가 없다고 하셨다면, 몇 가지 자가 관리 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

이관 운동을 해보시는 것이 좋습니다. 코를 막고 입을 닫은 상태에서 부드럽게 숨을 내쉬어 이관을 열어주는 운동은 이관의 압력을 조절하는 데 도움이 될 수 있어요. 또한, 충분한 수분 섭취는 점막을 촉촉하게 유지하여 이관의 기능을 돕습니다. 만약 알레르기가 있다면 이를 관리하여 이관의 부종을 줄이는 것이 중요하고, 스트레스는 근육 긴장을 유발할 수 있으므로 이완 기술을 통해 스트레스를 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면, 상급병원의 이비인후과 전문의를 다시 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 유스타키오관이 제대로 닫히지 않아 나타나는 소리일 가능성도 있으며, 중이염을 반복적으로 앓았거나 장기간 지속되었다면 이관의 개방 문제로 인해서도 나타날 수 있는 증상이기 때문에 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 방법을 찾으시는 것이 중요합니다.

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