소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2023.11.04
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  위축성 위염은 위의 점막이 서서히 손상되어 위의 크기가 줄어드는 질환입니다. 이 질환은 주로 헬리코박터 파일로리라는 세균에 의해 발생합니다.

  식사 관련 조언을 드리자면,

  1. 소량 다회식: 하루에 3끼 식사보다는 작은 양을 여러 번에 걸쳐 먹는 것이 좋습니다.

  2. 피해야 할 음식: 매운 음식, 고기나 생선의 장기, 흰자류, 카페인이 많은 음료, 알코올, 탄산음료, 초콜릿 등은 위에 부담을 주므로 피하는 것이 좋습니다.

  3. 섭취해야 할 음식: 채소와 과일, 특히 비타민 C가 많은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 비타민 C는 위암을 예방하는데 도움이 됩니다. 또한, 살균 효과가 있는 생강, 양파, 마늘 등도 좋습니다.

  4. 충분한 수분 섭취: 하루에 최소한 8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다.

  이외에도 꾸준한 운동과 스트레스 관리가 중요합니다. 그러나 이런 식단 조절과 생활 습관 개선만으로도 증상이 개선되지 않는다면, 반드시 전문가와 상의하시기 바랍니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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