복통과 설사 시 집에서 할 수 있는 조치는?

이OO • 2026.01.25

배아프고 설사를 하는데 집에서 할 수 있는조치 알려주세요

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    복통과 설사 증상이 있으실 때 불편하시겠네요. 집에서 할 수 있는 조치는 다음과 같습니다:

    1. 충분한 수분 섭취: 설사로 인한 탈수를 방지하기 위해 물을 자주 마시고, 가능하다면 전해질이 포함된 음료를 섭취하세요.

    2. 식이 조절:

      • 자극적인 음식(매운 음식, 튀김, 기름진 음식)은 피하세요
      • 흰 죽과 같은 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 드세요
      • 증상이 심하다면 잠시 금식을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다
    3. 충분한 휴식: 몸을 편안하게 하고 충분히 쉬세요

    4. 약물: 약국에서 구입할 수 있는 일반 설사약을 복용해볼 수 있습니다

    만약 증상이 48시간 이상 지속되거나, 고열, 혈변, 심한 탈수 증상이 나타나면 반드시 병원에 방문하셔서 진료를 받으시기 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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