피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.02

  술을 마시지 않는 것은 건강에 여러 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 간 건강을 유지하고 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 술을 마시지 않음으로써 체중 관리와 정신 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 요소들은 나이가 들면서 건강을 유지하는 데 유리할 수 있습니다. 그러나 늙는 과정은 다양한 요인에 의해 영향을 받으므로, 술을 마시지 않는 것만으로 늙지 않는다고 보장할 수는 없습니다. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수면 등도 함께 고려해야 합니다. 따라서, 술을 마시지 않는 것 외에도 전반적인 건강 관리를 통해 노화를 늦추는 것이 중요합니다.

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