1. 손으로 심박을 잴 때 어느 부위를 재느냐에 따라 느끼는 맥박이 달라지나요? 예를 들어 가슴쪽에서 느끼는 맥박이랑 손목에서 느끼는 맥박에는 차이가 있을 수 있나요? 2. 저번에도 질문드렀던 거 같은데 왼쪽 옆가슴 쪽에서 가슴 근육이 뛰는 거 같길래 손목 맥도 짚어봤는데 막상 손목에서는 정상적인 맥이 느껴져서요. 심장이 뛰는 건지 근육이 뛰는 건지 어떻게 구분이 가능한가요? 3. 혈압은 아침~저녁 때에는 정상인데, 막상 자기 전에 재보면 수축기 혈압이 97정도가 나옵니다. 이 상태가 된 지 거의 6개월이 다 돼 가고 별다른 이상은 못 느끼고 있는데 괜찮은가요? 4. 비타민이나 기타 영양소 부족을 고려해 봐야 할까요 5. 자세 문제일 수도 있나요
1. 맥박을 잴 때 부위에 따라 느끼는 차이가 있을 수 있습니다. 손목에서 느끼는 맥박은 주로 요골동맥을 통해 측정하며, 가슴에서 느끼는 맥박은 심장의 직접적인 박동을 느끼는 것입니다. 두 부위에서 느끼는 맥박은 기본적으로 동일한 심박수를 반영하지만, 가슴에서는 심장의 직접적인 박동을 더 강하게 느낄 수 있습니다. 2. 심장이 뛰는 것과 근육이 뛰는 것을 구분하는 방법은 몇 가지가 있습니다. 심장의 박동은 규칙적이고 일정한 리듬을 가지며, 손목에서 맥박을 짚었을 때 동일한 리듬을 느낄 수 있습니다. 반면, 근육의 경련이나 떨림은 불규칙적일 수 있으며, 손목에서 맥박을 짚었을 때와 일치하지 않을 수 있습니다. 만약 불규칙한 느낌이 지속된다면, 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 3. 수축기 혈압이 97 정도로 낮게 나오는 것은 개인에 따라 정상일 수 있습니다. 특히 별다른 이상을 느끼지 않는다면 큰 문제는 아닐 수 있지만, 지속적으로 낮은 혈압이 걱정된다면 의사와 상담하여 추가 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 4. 비타민이나 기타 영양소 부족이 혈압이나 맥박에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 철분, 비타민 B12, 마그네슘 등의 부족은 심혈관계에 영향을 미칠 수 있으므로, 필요하다면 혈액 검사를 통해 확인해 보는 것이 좋습니다. 5. 자세 문제도 혈압이나 맥박에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 잘못된 자세로 인해 혈액 순환이 원활하지 않을 수 있으므로, 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 만약 자세가 문제라고 생각된다면, 자세 교정 운동이나 물리치료를 고려해 볼 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
맥박을 잴때 손목부위가 너무아파요
만성질환체중계잴때 바닥재질에 따라 몸무게가 틀린데 어느재질에 더 마니 나오나요? 바닥이 카펫같은곳 바닥이 딱딱한곳 어느곳이 더마니나오는지
다이어트심장박동이 느껴져요. 건강염려증이 생긴뒤로 가끔씩 맥박을 재는 습관이 생겼는데 맥박을 재거나 심장을 신경쓰게되면 몸에 박동이 느껴져요. 심장박동은 보통 70~90회정도로 일정하긴해요. 그냥 자꾸 신경써서 느껴지는건가요?
정신건강의학과불면증수면장애+3
