장염 치료 후 두통과 어지럼증 완화 방법은?

Question

장염 골린지 9일정도 됐는데 복통도 괜찮고 설사도 많이 줄었는데 왜 두통과 어지럼증은 안 없어지는 걸까요 ㅠㅠㅠ 진짜 어지러워서 밥도 못 먹겠어요 
두통이랑 어지럼증 완화 하는 방법 없을까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

장염 치료 후에도 두통과 어지럼증이 지속되는 경우, 몸이 아직 완전히 회복되지 않았을 수 있습니다. 장염으로 인한 탈수나 전해질 불균형이 두통과 어지럼증을 유발할 수 있기 때문에, 다음과 같은 방법을 시도해 보시는 것이 좋습니다.

1. 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 탈수를 방지하고 전해질 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이온 음료나 전해질 보충 음료를 마시는 것도 좋습니다.
2. 영양 섭취: 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 자주 섭취하시는 것이 좋습니다. 죽이나 두부, 계란 등 부드러운 음식을 섭취하면서 영양 불균형이 오지 않도록 균형잡힌 식사를 하세요.
3. 휴식: 충분한 휴식을 취하시는 것이 중요합니다. 몸이 회복하는 데 필요한 시간을 주세요.
4. 약물 복용: 두통이 심할 경우, 진통제를 복용할 수 있지만, 약물 복용 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 다른 원인이 있을 수 있으므로 내과 또는 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 지속적인 두통과 어지럼증은 다른 건강 문제를 나타낼 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

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