위장약 복용 후 스트레스 시 더 아픈 이유는?

Question

설사랑 변비가 반복적이고 배쪽이 살짝 콕콕 찌르듯이 아파서 병원에서 위장약을 처방 받았는데 좀 나아지긴했는데 약간 아프다고 신경이 쓰이거나 스트레스 받으면 더 아픈 느낌이 드는데 왜 그런건가요. 참고로 식욕부진은 전혀 없어요. 오히려 식욕이 많고 먹는 건 잘먹어요. 그리고 많이 움직인 날은 변이 정상적으로 나오는데 색이 좀 노란경우가 있어요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

스트레스가 위장 증상을 악화시키는 이유는 신체의 스트레스 반응과 관련이 있어요. 스트레스를 받으면 몸은 '싸우거나 도망치다'라는 반응을 일으키는데, 이 과정에서 스트레스 호르몬인 코르티솔과 아드레날린이 분비되죠. 이 호르몬들은 소화 기능을 둔화시키고, 위장관의 운동성과 분비 기능에 영향을 줄 수 있어요. 또한, 스트레스는 장의 통증 감각을 높일 수 있어서 미세한 불편함도 더 크게 느껴질 수 있어요.

식욕부진이 없고 식욕이 많다는 점은 긍정적인 신호이지만, 설사와 변비가 반복되고, 특히 스트레스를 받을 때 증상이 악화된다면, 이는 과민성장증후군(IBS)일 가능성이 있어요. 과민성장증후군은 스트레스와 밀접한 관련이 있으며, 위장약으로 증상이 일부 개선되더라도 스트레스 관리가 중요해요.

많이 움직인 날 변이 정상적으로 나오는 것은 신체 활동이 장 운동을 촉진하기 때문일 수 있어요. 변의 색이 노란 경우는 여러 가지 원인이 있을 수 있으나, 대체로 지방 섭취가 많거나 소화가 잘 되지 않을 때 나타날 수 있어요. 하지만 지속적으로 변색이 비정상적이라면 의사와 상의하는 것이 좋아요.

스트레스 관리를 위해 명상, 요가, 규칙적인 운동, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 줄이는 방법을 시도해 보시고, 증상이 지속되거나 걱정되는 경우에는 다시 의사와 상의하여 증상의 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것을 권장드려요!

황석민 · Answer

위는 스트레스나 심리적 요인이 많이 작용하는 기관입니다. 긴장, 스트레스 해소가 필요할 것으로 보이며 위장약 복용과 더불어 규칙적 식사가 위에 도움이 됩니다. 변 색이 노란건 큰 문제가 되지 않을 것 같습니다. 자세한건 내과 내원하셔서 진찰받아보세요.

위장약 복용 후 스트레스 시 더 아픈 이유는?

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