여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님이 갑자기 나타난 유두 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요. 생리 14일 전에 나타난 유두 통증은 대부분 호르몬 변화와 관련이 있습니다.

  생리 시작 1-2주 전부터 유두가 아프고 예민해지는 것은 월경전증후군(PMS)의 일반적인 증상 중 하나입니다. 이 시기에는 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬 수치가 변화하면서 유방 조직이 민감해지고, 스치기만 해도 통증을 느낄 수 있습니다.

  평소에 이런 증상이 없었다면 이번 주기에 호르몬 변화가 더 뚜렷하게 나타났을 가능성이 있습니다. 스트레스, 식이 변화, 수면 패턴 변화 등이 호르몬 균형에 영향을 미칠 수 있어요.

  증상 완화를 위해서는:

  • 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕 섭취를 줄이기
  • 중증도 유산소 운동을 규칙적으로 하기
  • 편안한 브라를 착용하기
  • 따뜻한 찜질이나 마사지가 도움될 수 있습니다

  만약 통증이 심하거나 지속되거나, 멍울이 만져지거나, 유두 분비물이 있다면 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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