공황장애 의심 증상, 적절한 대처법은?
기OO • 2025.01.21
가끔 슬플때마다 너무 슬퍼서 죽고싶어요 그리고 발표 할때마다 너무 떨리고 얼굴 빨개지고 목소리도 떨리거나 지나가는 사람이 얘기 할때 제얘기하는거같은데 공황장애 인가요
정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.21
안녕하세요. 말씀하신 증상들은 공황장애와 관련이 있을 수도 있지만, 정확한 진단을 위해서는 전문의와의 상담이 필요합니다. 슬픔이 지속되어 일상생활에 지장을 주는 경우, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요. 발표할 때 느끼는 심한 긴장감과 얼굴이 빨개지는 증상, 타인의 시선에 대한 과도한 걱정 등은 불안장애의 일부 증상일 수 있으며, 이러한 증상들로 인해 고통받고 계시다면 전문가와의 상담을 통해 적절한 치료 방법을 찾아보시는 것이 중요합니다. 가까운 정신건강의학과를 방문하시거나, 온라인 상담 서비스를 이용해보시는 것도 좋은 방법입니다. 언제든지 전문가의 도움을 받으실 수 있으니, 주저하지 마시고 도움을 요청하시기 바랍니다.
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