감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.26

  목이 칼칼하고 마른기침이 지속되는 상황은 매우 불편할 수 있습니다. 현재 시도하고 계신 물을 자주 마시는 것과 마스크 착용은 좋은 방법입니다. 하지만 증상이 계속된다면 몇 가지 추가적인 조치를 고려해볼 수 있습니다.

  1. 충분한 수분 섭취: 구강 점막이 건조해지면 이물감이나 인후통이 생길 수 있으므로 충분한 수분 섭취 같은 건강한 생활 습관을 유지하는 게 매우 중요해요.
  2. 가습기 사용: 실내 습도를 적절히 유지하면 목의 건조함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  3. 따뜻한 차 마시기: 배, 도라지 성분이 있는 따뜻한 차는 목을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
  4. 염증 완화 스프레이나 목캔디: 약국에서 구입할 수 있는 제품으로 목의 불편함을 줄일 수 있습니다.
  5. 휴식: 목소리를 많이 사용하지 않고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
  6. 병원 방문: 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 이비인후과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시기를 권장드려요.

  이러한 방법들을 시도해보시고, 증상이 개선되지 않으면 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으시기 바랍니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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