생리 예정일 3일 정도 지났고 시험 기간이라 잠도 4시간 정도 며칠 동안 잤고 카페인도 계속 먹었습니다 근데 며칠전부터 지금까지 계속 생리하기 전 냉 나오는 느낌도 계속 나고 화장실도 자주 가게 되고 가슴 통증도 있고 배도 아픈데 문제 있는건 아니겠죠? 관계는 3주전이 마지막이고 피임 했었습니다! 계속 배 아팠다 안아팠다하는데 아직 시험도 남았고 하다보니 너무 신경쓰여요 ㅠㅠ 잠 줄이는게 생리 지연에 정말 영향이 가나요..?
1개의 답변
수면 부족과 스트레스는 생리 주기에 상당한 영향을 줄 수 있습니다. 시험 기간으로 인한 스트레스, 4시간 정도의 수면 부족, 지속적인 카페인 섭취는 모두 호르몬 균형을 방해하여 생리가 지연될 수 있는 요인들입니다.
생리 예정일에서 3일 정도 지연된 것은 크게 걱정하실 필요가 없습니다. 특히 생리 전 증상(냉 분비 증가, 화장실 자주 가기, 가슴 통증, 배 통증)이 나타나고 있다면, 곧 생리가 시작될 가능성이 높습니다.
피임을 한 상태에서의 성관계였고 3주 전이 마지막이라면, 임신 가능성은 낮을 것으로 보입니다. 현재 나타나는 증상들은 생리 전 증후군으로 볼 수 있습니다.
시험이 끝나고 충분한 휴식과 수면을 취하면 생리 주기가 정상화될 가능성이 높습니다. 다만, 생리가 2주 이상 지연되거나 증상이 심해진다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
10대 여학생이고 생리 예정일이 24일인데 4일째 생리를 하지 않고있어요 생리가 약간씩 밀리긴했는데 이렇게 오래 안 하는건 처음이에요 관계를 많이 나누기도 했지만 사정은 항상 질 외 밖에다 사정했어요 사정 후 관계는 하지 않았고요 그리고 이번 생리 예정일날 관계를 한 번 나누기도 했어요 아직 걱정되서 테스트기는 해보지 않았어요 그리고 생리 예정일인 24일이 시험이라 전부터 공부하느라 밤낮이 완전 바뀌고 수면도 충분하지 않았긴 해요 생활패턴 변화와 수면부족 스트레스도 생리지연이 일어날 수 있나요? 그리고 항상 생리전 증상으로 가슴이 커지고 유방통증이 있고 여드름이 심해지긴 하는데 여드름만 심해지고 몸에 어떠한 변화가 없어요 임신 가능성이 있을까요?
성 고민생리 예정일부터 8일째 생리를 안 하고 있습니다 요즘 먹토도 하고 감기랑 몸살도 걸렸었고 정신적 스트레스와 수면 부족이 있었는데 그거 때문에 이번달은 안 하게 될 수도 있나요?
성 고민생리불순마지막 생리가 8월 27일쯤 터졌었고 그 후 관계를 9월초쯤에 맺었어요 콘돔도 사용했구 물풍선도 잘 되는것을 확인하였습니다 콘돔에서 사정도 안했구여 테스트기도 2개 비임신으로 나왔습니다 최근 스트레스 받는일이 좀 있었고 수면도 충분히 취하지 못하였는데 이때문에 생리지연이 발생하는걸까요? 냉은 최근 좀 많이 묻어나서 팬티라이너를 착용하는 상태입니다
성 고민생리불순