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[여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
수면 부족과 스트레스는 생리 주기에 상당한 영향을 줄 수 있습니다. 시험 기간으로 인한 스트레스, 4시간 정도의 수면 부족, 지속적인 카페인 섭취는 모두 호르몬 균형을 방해하여 생리가 지연될 수 있는 요인들입니다.
생리 예정일에서 3일 정도 지연된 것은 크게 걱정하실 필요가 없습니다. 특히 생리 전 증상(냉 분비 증가, 화장실 자주 가기, 가슴 통증, 배 통증)이 나타나고 있다면, 곧 생리가 시작될 가능성이 높습니다.
피임을 한 상태에서의 성관계였고 3주 전이 마지막이라면, 임신 가능성은 낮을 것으로 보입니다. 현재 나타나는 증상들은 생리 전 증후군으로 볼 수 있습니다.
시험이 끝나고 충분한 휴식과 수면을 취하면 생리 주기가 정상화될 가능성이 높습니다. 다만, 생리가 2주 이상 지연되거나 증상이 심해진다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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