임신 5주차에 보일러로 체온이 올라가도 괜찮나요?

황OO • 2025.10.23

임신 5주차인데 바닥에서 3cm 얇은 매트리스를 깔고 잡니다. 밤에 추워서 보일러를 26도로 하고잤더니 6시간 정도 자고 더워서깼습니다. 체온은 37.3도 정도였고 엎드려 자서 배가 따뜻한 정도였는데 괜찮을까요 ㅠㅠㅠ 너무 걱정됩니다.

임신초기증상
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1개의 답변

  • 임신 초기에 체온 관리에 신경 쓰시는 모습이 보기 좋습니다.

    임신 초기에는 38도 이상의 고열이 태아의 신경 발달에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 하지만 질문자님의 경우 체온이 37.3도 정도로 측정되었고, 보일러 온도 26도는 일반적인 실내 난방 온도 범위에 해당하므로 크게 걱정하실 필요는 없습니다.

    다만 임신 중에는 체온 조절에 더 신경 쓰는 것이 좋으니, 너무 덥다고 느껴지면 보일러 온도를 조금 낮추시거나 이불을 얇게 덮는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 충분한 수분 섭취로 체온 조절을 돕는 것도 좋습니다.

    임신 초기는 특히 걱정이 많은 시기이지만, 현재 상황은 태아에게 위험한 수준은 아니니 안심하셔도 됩니다.

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