샤워 후 손바닥이 부풀었다가 가라앉는 이유는?

이OO • 2025.06.19

샤워 후 왼쪽 손바닥이 징그럽게 올라왔다가 지금은 많이 가라앉은편입니다. 왜 그러는 걸까요?

피부과

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닥터나우 AI
2025.06.19
샤워 후 손바닥이 부풀었다가 가라앉는 현상은 온도 변화에 따른 알러지 반응일 가능성이 높습니다. 이는 체온을 조절하는 피부 교감신경계의 일시적인 오작동으로 발생할 수 있습니다.

뜨거운 물로 샤워할 때 체온이 급격히 변화하면서 피부의 혈관이 확장되고, 이로 인해 일시적으로 손바닥이 부풀어 오를 수 있어요. 시간이 지나면서 체온이 정상으로 돌아오면 증상도 자연스럽게 가라앉게 됩니다.

이런 증상을 완화하기 위해서는 너무 뜨거운 물로 샤워하는 것을 피하고, 미지근한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 급격한 온도 변화를 피하고, 샤워 시간을 너무 길게 가져가지 않는 것도 도움이 될 수 있습니다.

만약 증상이 심하거나 지속적으로 나타난다면, 피부과 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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피부과 관련 질문

손바닥이 불어 벗겨지는 이유와 계절과의 관계는 무엇일까요?

샤워를 그리 뜨거운 물로 하지도, 오래 하지도 않았는데 손바닥이 불어서 이렇게 벗겨져요.. 손금 부분이 특히 그런데 이유가 뭘까요?ㅠㅠ 작년에도 그랬는데 이맘때쯤인지는 기억이 안 나네요. 계절과 관련이 있을까요? 평소에 느끼기에도 물에 들어가거나 샤워할 때 손바닥이 좀 빨리 불어서 여유롭게 목욕하는 것도 잘 못해요.. 심하면 더 많이 불어 트고 따가운 느낌도 들어요 (손금을 따라서)