심장 부근 통증과 혈관 뻐근함 원인은?

박OO • 2026.01.21

안녕하세요 요즘 손발이 차고 저혈압 증상이 있는데 얼마전부터 심장부근을 만지면 불편한 통증이 느껴지고 목 왼쪽 동맥쪽 근육과 팔 안쪽의 혈관을 타고 손목까지 뻐근하게 아픈데 전에 이러한 증상을 겪은적이 있었고 시간이 지나니까 나아져서 병원을 따로 가지는 않았거든요 근데 다시 그 증상이 나타나서 이러한 증상이 나타나는 원인이 무엇인지 궁금하여 여쭤봅니다 도움이 되는 영양제 등도 알려주시면 감사하겠습니다

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    심장 부근 통증과 혈관 뻐근함 증상으로 불편하시겠네요.

    질문자님이 경험하고 계신 증상들은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 심장 부근 통증과 목에서 팔로 이어지는 뻐근함은 다음과 같은 원인들로 나타날 수 있어요:

    1. 근육 긴장: 스트레스나 잘못된 자세로 인해 목과 어깨 근육이 긴장되면 심장 부근까지 통증이 퍼질 수 있습니다.

    2. 역류성 식도염: 위산이 식도로 역류하면 가슴 중앙에 타는 듯한 통증과 답답함을 느낄 수 있어요.

    3. 혈관 수축: 저혈압과 손발이 차가운 증상은 혈관이 수축되어 있을 가능성을 시사합니다. 이로 인해 혈관을 따라 뻐근함이나 불편함을 느낄 수 있습니다.

    4. 신경 자극: 목 주변에는 감각을 담당하는 신경이 많아 자극을 받으면 팔까지 이어지는 불편함이 생길 수 있습니다.

    도움이 될 수 있는 방법으로는:

    • 따뜻한 찜질로 근육 이완
    • 가벼운 스트레칭으로 목과 어깨 근육 풀어주기
    • 혈액순환 개선을 위한 적절한 운동
    • 철분, 비타민 B군, 마그네슘이 함유된 영양제 (저혈압과 혈액순환 개선에 도움)
    • 오메가-3 지방산 (혈관 건강에 도움)

    증상이 반복적으로 나타나고 있으므로, 정확한 원인 파악을 위해 내과나 심장내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 심장 관련 증상은 자가 판단보다 전문의의 진단이 중요합니다.

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