메타볼릿 다이어트 건강식품, 모유수유 중 복용 가능할까요?

산부인과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.06.18

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  사진 속 성분표를 보면, 다양한 건강기능성 원료들이 들어 있는 제품인데, 모유수유 중에는 주의가 필요한 성분들이 포함되어 있어요.
  특히 아세틸엘카르니틴이나 알로에베라겔분말, 녹차추출물 같은 성분은 체중 감량이나 대사 촉진을 위한 목적이지만, 일부 성분이 모유로 전달될 수 있기 때문에 수유 중 복용은 신중히 고려해야 합니다.

  또 마테추출물이나 히비스커스, 프로폴리스, 카카오식초 같은 성분도 천연 원료이긴 하지만 체질에 따라 알레르기 반응을 일으키거나 아기에게 간접적인 영향을 줄 가능성이 있어서 조심하는 게 좋겠고요.
  성분표 하단에 ‘우유 함유’ 표시도 있어서 아기에게 우유 단백 알레르기 소인이 있다면 이 부분도 고려가 필요합니다.

  이런 복합적인 성분들이 들어간 제품은 모유수유 중에는 권장되지 않는 경우가 많고, 특히 장기간 복용하거나 복수의 건강식품을 함께 섭취할 경우 예상치 못한 반응이 생길 수도 있기 때문에, 드시기 전에 산부인과나 소아과 전문의와 꼭 상담을 받아보시는 게 안전하다고 보여져요.
  지금처럼 아기와 엄마 모두의 건강을 고려해야 하는 시기에는, 식단 조절이나 수분 섭취, 가벼운 활동으로 체중 관리하는 게 더 바람직합니다.

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