스킨케어 후 갑자기 좁쌀여드름 생기는데 호르몬 때문일까요?

피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.10
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  좁쌀여드름이 갑자기 발생하는 경우, 호르몬 변화가 원인일 수 있습니다. 특히 생리 주기에 따라 호르몬 변화가 있을 때 여드름이 생길 수 있는데, 생리까지 12일 정도 남았다고 하시니 호르몬 변화가 원인일 가능성이 있어요. 여성들은 임신이 가능한 자궁 환경을 위해 에스트로겐, 테스토스테론의 분비를 증가시키는데, 이 호르몬들이 피지를 만드는 땀샘을 자극하여 여드름이 생길 수 있습니다.

  그러나 스킨케어 제품의 변화나 사용 방법, 스트레스, 식습관 등도 여드름 발생에 영향을 줄 수 있으므로 최근에 바뀐 점이 있는지 확인해보시는 것이 좋습니다. 스트레스를 풀면서 충분한 수면을 취하는 것도 중요하며, 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.

  좁쌀여드름이 심하지 않다면 일단 관찰하면서 스킨케어 제품을 자극이 적은 것으로 바꾸거나, 사용량을 줄여보는 것도 방법이 될 수 있습니다. 하지만 여드름이 계속 악화되거나 통증이 있다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 피부과에서는 과산화벤조일, 살리실산, 트레티노인, 아다팔렌 등의 성분이 함유된 약제를 처방받을 수 있으며, 이는 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다.

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