생리 주기가 불규칙한데 배란일은 언제인가요?

사후피임약 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.16
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [사후피임약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 주기가 불규칙하더라도 대략적인 배란일을 추정하는 것은 가능합니다. 일반적으로 배란은 다음 생리 시작일로부터 약 14일 전에 일어납니다. 여러분의 경우 생리 주기가 대략 35일이라고 하셨으므로, 다음 생리 예상일은 2월 20일에 시작된 생리로부터 35일을 더한 3월 27일경이 될 것입니다.

  그렇다면 배란일은 3월 27일로부터 약 14일을 빼서 대략 3월 13일경으로 추정할 수 있습니다. 하지만 이는 단지 추정일 뿐이며, 실제 배란일은 개인의 호르몬 변화, 생활 습관, 스트레스 수준 등 다양한 요인에 의해 달라질 수 있습니다.

  배란일을 좀 더 정확히 알고 싶으시다면 배란 테스트 키트를 사용하거나, 기초 체온을 매일 측정하여 변화를 관찰하는 방법 등이 있습니다. 또한, 불규칙한 생리 주기가 지속된다면 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 그리고 가임기 여성에겐 배란일이 아니더라도 임신가능성은 항상 있다는 점을 기억해주셔야 해요.

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